| 講習日 | レシピ紹介 | 指導者 |
| 2007年6月16日 | ココナッツたっぷり、インドネシアのカレー | ロサリタ |
| 2007年4月15日 | 本場もんの餡儿餅と元宵(湯団) | 何媛媛 |
| 2006年6月4日 | 夏を呼ぶ南洋の味 インドネシア料理 | ロサリタ |
| 2005年6月19日 | アフリカ・ケニアの健康料理 | ガスパレィ ミグィ キルス |
| 2004年6月6日 | 穏やかなエスニック・ミャンマー家庭料理 | ミント ミント ウイン (ヤンゴン市) |
| 2003年10月 | 山椒の香り立つ四川料理 | 陳 佳 (成都) |
| 2003年6月1日 | 愛がいっぱい!ベトナム料理 | ファム クオック タン(ホーチミン) |
| 2002年7月14日 | 韓国料理は世界一の長寿食 | 姜 善永(カン ソンニョン)(釜山) |
| 2001年6月24日 | 美味しい北京包子の作り方 | 劉 冠群(北京出身) |
‘わんりぃ’料理講座
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